孤立や我慢は心身の不調を招きます。小さなSOSを言葉にし、周囲の助けを上手に受け取ることは、本人の健康を守るだけでなく、地域のつながりとレジリエンスを高めます。

支援の循環を生む「受援力」は、公衆衛生の基盤となる社会的つながりを育む実践知であり、災害時も日常も、支え合いの第一歩は「頼ること」です。感謝を添えて助けを求める力＝受援力の大切さを、吉田教授が分かりやすく解説しました。

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https://www.asahi.com/articles/DA3S16397972.html?iref=pc_rensai_long_93_article